Disfrutar de las comodidades de casa y de un buen ambiente y tener la posibilidad de practicar diferentes deportes o actividades deportivas con diferentes máquinas como bancos de abdominales, cintas andadora, bicicletas estáticas. Desde planesdeocio.es queremos ayudar a los deportistas a practicar diferentes deportes durante los días de invierno, viento o frío, o en épocas en los que no podemos salir de casa
A la hora de practicar diferentes ejercicios con el fin de mejorar nuestra musculatura, para tonificar o para la realización de ejercicios de rehabilitación es importante elegir las pesas o…
Cuando queremos practicar deporte en casa debemos tener en cuenta que será bajo nuestra responsabilidad y sin un supervisor cualificado, y que por lo tanto deberemos elegir las mejores maquinarias…
Las bandas elásticas son bandas que se suelen usar y ajustar o adaptar según el tipo de ejercicio que se realice, por ello hay diferentes tipos de bandas ya sean…
Una bicicleta estática, o como muchas personas la llaman bicicleta fija, es una máquina para hacer deporte desde un sitio fijo como en casa. Es considerado un aparato de gimnasio…
La cinta de correr ayudan como apoyo en los entrenamientos de resistencia de alta calidad y para los principiante, son máquinas fiables con tecnología de equipos. La cinta de correr…
