Lo primero que debemos saber es qué son y para qué sirven las espinilleras de fútbol, este artículo se usa como protección para reducir la fuerza de impacto durante un partido, se coloca en la zona tibial ya que es una zona muy frágil y que en una entrada o golpe puede ser muy doloroso.
Se coloca en esta zona ya que es una zona que carece de músculos anteriores, es una zona muy próxima al periostio, una zona repleta de receptores del dolor.
El objetivo de usar espinilleras es la de prevenir y proteger de posibles lesiones, fracturas, traumatismos, hacer que el jugador practique este deporte de forma segura (lo más segura posible).
Cada vez es más indispensable a la hora de jugar fútbol porque cada vez se demuestra más que es un elemento indispensable para la protección y prevención de lesiones comunes en la zona de la tibia.
Es importante colocarse correctamente las espinilleras para que protejan correctamente, se colocan entre la zona inferior de la rodilla y la parte superior de la tibia.
Es importante elegir la talla correcta de la espinillera para que se ajuste correctamente a nuestra fisionomía, evitaremos que se muevan en exceso y de este modo evitaremos que sean incómodo su uso, además es recomendable que lleven algún tipo de sujeción o una media comprensiva sobre la espinilleras.
Las mejores y más vendidas espinilleras de fútbol:
1- Mzijia:
Son espinilleras con diseño de bolsillo de doble capa, este diseño ayuda a la fijación eficaz de los protectores de piernas.
Están hechas con puños elevados elásticos y permeabilidad al aire.
Están echas con una capa de PP de alta resistencia y una capa de relleno de esponja EVA para ofrecer protección integral a la espinilla y pantorrilla contra impactos.
Tienen un diseño aerodinámico ergonómico y se adaptan al contorno de las pantorrillas, son ideales para varios deportes.
Hay 3 tamaños disponibles para principiantes, adolescentes y profesionales.
2- WVVOU Espinilleras:
Son espinilleras con certificado CE y diseño ergonómico, el contorno de las espinilleras se ajusta con precisión a la forma de las espinilleras.
Aportan protección de tobillos, proporciona absorción de impactos y mejor estabilidad.
Diseñados para proteger a los jugadores de todas las edades durante el entrenamiento o el juego.
Se colocan con la ayuda de correas de velcro ajustables, son antideslizantes, elásticas y muy duraderas.
Las correas transpirables envuelven el tobillo y evacuan el sudor y el calor. El diseño exterior es una combinación con el diseño de grietas de garrar de lobo y en color de fondo puro.
Múltiples tamaños para diferentes edades: S entre 120 y 140 cm, M entre 140 y 160 cm, L entre 160 y 180 cm.
3- Mitre Aircell Carbon:
Las espinilleras son un protector Pro con tecnología Aircell totalmente transpirable, la intención es mantener las piernas refrigeradas y secas de principio a fin del partido.
Tiene un acolchado de espuma ligero, permite el flujo de aire alrededor de la pierna.
Tiene un calcetín fijo con protección del tobillo, ello mantiene el protector en su lugar.
Son espinilleras que han superado las pruebas CE y SATRA, están certificadas para partidos de más alto nivel.
Las tallas disponibles van desde las infantiles y juveniles hasta senior y adultos.
4- OxumSport espinilleras personalizadas:
Una de las particularidades de estas espinilleras es que pueden ser personalizadas con una foto, un nombre, el número dorsal o lo que elijamos.
Estas espinilleras tiene el distintivo de Comodidad Óptima, esto quiere decir que proporcionan mucha comodidad gracias a la espuma transpirable “flexprotek” que se usa en el reverso de las espinilleras.
Son un diseño que se adaptan perfectamente a la pierna, son cómodas y seguras.
Está diseñada para la protección y resistencia frente a impactos y/o patadas. Está disponible en 3 tallas S, M, L.
5- Espinillera de fibra de carbono:
Una de las peculiaridades de estas espinilleras es que tienen un estuche portátil, están fabricadas en 8 capas de tejido de fibra de carbono 3K de Toray (Japón).
La fibra de carbono es considerado uno de los materiales más resistentes que existen, no se dañarán ni golpeándolas con un martillo.
Amortiguan el impacto de la patada y proteger las espinillas de lesiones, tienen un grosor de entre 34-41 gr, son ligeras, van forradas con un suave y transpirable acolchado de EVA, mantendrá las pantorrillas secas y cómodas.
Son ergonómicas y capaces de ajustarse perfectamente a las pantorrillas, dan protección integral, pensadas para profesionales, adultos, niños, etc.
6- Sportout, con mangas elásticas:
Estas espinilleras son protectores de espinilla con placas frontales de PP muy protectoras, son ligeras, duraderas y ofrecen protección completa contra impactos violentos.
Tiene una carcasa ligera de polipropileno EVA acolchada, son de alta transpirabilidad, gran ajuste a la forma de la pierna, super cómoda.
Dri Fit de alta elasticidad, mangas sin costuras, transpirables, con ajuste cómodo y seguro, diseño de construcción de doble tubo para ayudar a que las espinilleras estén en su lugar durante el partido.
Diseño anatómico que se adapta al contorno de la pantorrilla y la espuma EVA con diseño de chocolate ofrece excelente amortiguación, dispersa la energía y ayuda a evitar lesiones.
7- Wallfire:
Espinilleras de protectores profesionales de compresión para pantorrillas hechas con material de licra suave y transpirable de alta calidad, alta elasticidad y gran comodidad de llevar.
Tiene una tira de silicona en la zona superior que evita que la manga se deslice.
Está fabricada en lycra y espuma EVA de 10mm de grosor, alta comodidad, excelente amortiguación y gran transpirabilidad.
Tiene un diseño de panal que ayuda a aliviar y dispersar eficazmente el impacto, a la vez mantiene la flexibilidad del movimiento.
8- SoPro espinilleras pequeñas:
Espinilleras ligeras y cómodas, con un peso de 45 gr cada una y un tamaño de 120 x 80 x 5 mm.
Están echas con un material impermeable de plástico TPE reciclable, repelente al agua, inodoro y muy flexible.
Son espinilleras transpirables gracias al sistema de ventilación, pensadas para adultos y niños, es una espinillera SoPro que se adapta a todas las tibias.
Tabla comparativa de las mejores espinilleras de fútbol:
| Imagen | | | | | | | | |
| Modelo | Mzijia | WVVOU | Mitre Aircell Carbon | OxumSport personalizadas | De fibra de carbono | Sportout | Wallfire | SoPro |
| Diseño | Bolsillo de doble capa, aerodinámico ergonómico | Protector Pro con tecnología Aircell, transpirables, piernas refrigeradas y secas | Comodidad Óptima, | Con estuche portátil, ligeras, suave, transpirable | Con mangas elásticas, placas frontales PP, ligeras, mangas sin costuras, ajuste cómodo y seguro | Tira de silicona en zona superior, diseño de panal | Ligeras y cómodas, repelente al agua, inodoro, muy flexible | |
| Fabricadas | Con puños elevados de plástico, permeabilidad al aire, capa de PP alta resistencia, capa relleno de esponja EVA | Acolchado de espuma ligero, calcetín fijo | Espuma transpirable flexprotek, | Fabricadas en 8 capas de tejido de fibra de carbono 3K de Toray, acolchado EVA | Carcasa Polipropileno EVA acolchada, alta transpirabilidad, espuma EVA | Material de licra suave y transpirable, alta elasticidad, fabricado en lycra y espuma EVA 10mm grosor | Material impermeable de plástico TPE reciclable | |
| Adaptabilidad | Se adaptan al contorno de las pantorrillas | Protección del tobillo | Pierna, son cómodas y seguras | Espinillas, pantorrillas secas y cómodas | Se adapta al contorno de la pantorrilla | — | Se adapta a todas las tibias | |
| Tamaños | 3: S, M, L | 3: S, M, L | Infantil, juvenil, Senior, adulto | 3: S, M, L | — | 4: S, M, L, XL | 3: M, L, XL | Adultos y niños |
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Uso correcto de espinilleras de fútbol:
Un uso correcto y una correcta colocación no tiene porqué provocar dolor, el fin de este objeto es que el jugador practique deporte de forma segura y cómoda.
Una de las particularidades a la hora de la fabricación de este objeto es cubrir la cara que tiene contacto con la piel con un material agradable al tacto, de este modo el jugador estará cómodo usando las espinilleras.
Elegir la talla correcta es algo importante a la hora de elegir la espinillera que más nos interesa, las tallas varían según el diámetro y largura de la pierna del jugador.
En centros profesionales llegan a escanear las tibias del jugador creando un diseño 3D y ayudando así a saber las medidas y el contorno exactos que necesita el jugador. Además ayuda al diseño de un modelo propio que se ajuste perfectamente a la fisionomía del jugador.
Para que las espinilleras de fútbol hagan su función es recomendable cambiarlas cuando se deteriore, esto puede hacer que se debilite y que su función protectora o su uso sea peligroso. El jugador debe revisarlas antes de cada partido, asegurándose así del estado de las espinilleras.
Ventajas y desventajas a la hora de usar espinilleras de fútbol:
Las espinilleras son un elemento común en el fútbol y se usan para la protección de tobillos y gemelos de lesiones.
VENTAJAS:
- Protección: las espinilleras proporcionan una protección adicional a los jugadores contra lesiones en las piernas, especialmente en los músculos, tendones y huesos de las pantorrillas y las rodillas.
- Compresión: las espinilleras pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir la fatiga en los músculos, lo que puede mejorar el rendimiento del jugador.
- Confianza: el uso de espinilleras puede brindar una sensación de seguridad y confianza a los jugadores, lo que puede ayudar a jugar con más agresividad y libertad.
- Soporte: las espinilleras pueden brindar un soporte adicional a los tobillos y los gemelos, especialmente para aquellos con problemas previos o debilidades en estas áreas.
DESVENTAJAS:
- Comodidad: algunos jugadores pueden encontrar que las espinilleras son incómodas o restringen el movimiento, especialmente si son demasiado ajustadas o causan roces en la piel.
- Restricción de movimiento: las espinilleras pueden limitar el movimiento de los tobillos y los gemelos, lo que puede afectar negativamente la velocidad, la agilidad y la habilidad de los jugadores.
- Ajustes: es importante elegir la espinillera correcta y asegurarse de que quede bien configurada para evitar lesiones adicionales.
- Costo: las espinilleras pueden ser costosas, especialmente las de alta calidad.
- Mantenimiento: las espinilleras deben ser lavadas y secadas adecuadamente para mantener su eficacia y durabilidad.
En resumen, las espinilleras pueden ser una excelente mejora al equipo de un jugador de fútbol si se usan correctamente, pero es importante considerar tanto las ventajas como las desventajas antes de tomar una decisión. Es importante hablar con un entrenador o médico antes de usar espinilleras para determinar si son adecuadas para el jugador y su situación individual.
